Träning i Kungsbergets Alpina

I Kungsbergets Alpina tränar barn och ungdomar från Skidlek upp till junior/FIS.

Träningen bygger på skidglädje, teknik, gemenskap och utveckling.

Under vintern tränar vi främst i Kungsberget. Under försäsongen kompletterar flera grupper med barmarksträning och läger på snö.

Våra träningsgrupper

Verksamheten är indelad efter ålder och nivå.

Vi har grupper för:

Skidlek
U8
U10
U12
U14
U16
Junior/FIS

Upplägget förändras naturligt med ålder och erfarenhet.

För de yngre ligger fokus på skidvana, balans, teknik och att ha roligt tillsammans.

Ju äldre åkarna blir desto större plats får bana, fart, tävling och individuell utveckling.

Skidlek

Skidlek är ett lekfullt första steg in i alpin skidåkning.

Här får yngre barn utveckla sin skidvana genom lek och enkla övningar i backen.

Mer information om upplägg, tider och anmälan finns på sidan Skidlek.

Från U8 till U16

Från U8 och uppåt tränar åkarna regelbundet tillsammans med sin grupp.

Träningen varierar mellan friåkning, teknikövningar och bana.

I de yngre grupperna ligger mycket fokus på att bygga en bra skidteknik och trygghet i backen.

I U12, U14 och U16 blir träningen successivt mer tävlingsinriktad och omfattar även fart, läger och tävlingar utanför Kungsberget. 

Mer information hittar du under Träningsgrupper.

Junior/FIS

För våra äldre åkare blir träningen mer individuell.

Många går på skidgymnasium och tränar stora delar av året på annan ort, men fortsätter att representera Kungsbergets Alpina på tävling.

När de är hemma deltar de också i klubbens träning och aktiviteter.

Läger och försäsong

Läger är en viktig del av verksamheten.

Under året arrangerar klubben flera olika träningsläger, både under försäsongen och under vintern.

Mer information hittar du under Läger.

Tävling

Tävling är en naturlig del av alpin skidåkning, men ambitionsnivån ser olika ut för olika åkare.

För yngre handlar det framför allt om att ha kul, få erfarenhet och träffa åkare från andra klubbar.

Ju äldre åkarna blir desto mer individuell blir tävlingsplaneringen.

Mer information finns under Tävling.

Ett år med KALP

Vill du få en bättre bild av hur en säsong kan se ut?

På sidan Ett år med oss kan du läsa mer om träning, läger, tävlingar och aktiviteter under året.

Vill du läsa mer om grupperna?

På sidan Våra träningsgrupper finns mer information om respektive grupp och hur träningen utvecklas från Skidlek till junior/FIS.